Si bien no hay duda de lidiar con el dolor de un esposo de engaño es bastante diferencia de ningún otro, no tiene que vivir la vida de una víctima, y aunque no lo parezca en este momento, hay pasos que usted puede tomar para hacer lo mejor de esta horrible situación. Ya sea que decida dejar su cónyuge, el divorcio, la estancia y el trabajo las cosas es realmente depende de ti como después de todo, usted es el que esto está sucediendo y que es el que tiene que vivir con su decisión.
Pero, con suerte, algunos de los siguientes consejos le ayudarán a tomar una decisión durante este tiempo tratando de conseguir y que en su camino a la curación y emergentes en una mejor persona por ello.
- Frente a la realidad: Haciendo caso omiso de lo obvio sin duda no hará las cosas mejor, de hecho, cuanto más tiempo pase sin reconocer la verdad, tanto más dolorosa será cuando finalmente no tienen más remedio que hacerlo.
- Evaluar su situación: En un momento de claridad y sensatez clara, honesta evaluación de su situación en términos no sólo de sus finanzas, sino también para decidir si su matrimonio es realmente vale la pena salvar o no.
- Obtener un cambio de imagen o comprar un nuevo guardarropa: Usted se sorprenderá de lo que un nuevo corte de pelo, maquillaje nuevo, o un nuevo guardarropa puede hacer por su autoestima, así como de su estado de ánimo general. Perder algunas libras, unirse a un gimnasio, redecorar la casa, o tomarse unas vacaciones. Cualquier cambio que realice, sólo asegúrese de que está realmente para usted y nadie más!
- Únase a un Grupo de Apoyo: Considere unirse a un grupo de apoyo, en línea o fuera, o buscar el asesoramiento de un profesional para trabajar a través de sus sentimientos de traición y la ira. No trate de manejar todo esto por su cuenta, pero si usted necesita tiempo para estar solo, por todos los medios hacer todo lo necesario para sentirse mejor.
- Difundir a los amigos y la familia: Construir un equipo confiable de apoyo con amigos y familiares que estén dispuestos a escuchar y ofrecer consejo si te interesa o necesita.
- Consulte a un médico: Si sabe que su esposo ha sido infiel, es imprescindible para hacer una cita con su médico, un examen y la prueba para las enfermedades de transmisión sexual (ETS). No hay necesidad de avergonzarse ya que no han hecho nada malo y no son más que protegerse y proteger su salud, los cuales son dignos de elogio. Ser víctima de la infidelidad es bastante malo, no te permitas ser víctima de una enfermedad transmitida sexualmente también.
- Toma el control: El hecho de que usted es el perjudicado en esta terrible situación no significa que usted no puede tomar el control de toda la cosa. Dígale a su cónyuge ya sabes lo que está pasando, y, dependiendo de lo que he decidido, que hacerles saber lo que va a pasar después, no al revés.
iAble equipo de apoyo con amigos y familiares que estén dispuestos a escuchar y ofrecer consejo si le interesa o necesita.- Consulte a un médico: Si sabe que su esposo ha sido infiel, es imprescindible para hacer una cita con su médico, un examen y la prueba para las enfermedades de transmisión sexual (ETS). No hay necesidad de avergonzarse ya que no han hecho nada malo y no son más que protegerse y proteger su salud, los cuales son dignos de elogio. Ser víctima de la infidelidad es bastante malo, no te permitas ser víctima de una enfermedad transmitida sexualmente también.
- Toma el control: El hecho de que usted es el perjudicado en esta terrible situación no significa que usted no puede tomar el control de toda la cosa. Dígale a su cónyuge ya sabes lo que está pasando, y, dependiendo de lo que he decidido, que hacerles saber lo que va a pasar después, no al revés.
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